Griya Yatim dan Dhuafa

Tips Jaga Diri dari Polusi Udara

Admin
Admin 17 Sep 2023
Sedekatduajari -Polusi udara yang makin parah telah menjadi masalah serius. Buruknya polusi di Indonesia akhir-akhir ini juga dapat berdampak terhadap kesehatan tubuh, terutama bagi yang sibuk bekerja dan menjalankan aktivitas sehari-hari di luar rumah.[caption id="attachment_20976" align="aligncenter" width="300"] Pemandangan kota dengan polusi udara[/caption]Berikut kebiasaan yang dapat membantu mengurangi polusi udara dan menjaga diri dari polusi udara:
  1. Gunakan masker saat berkegiatan di luar ruangan.

  2. Hindari berolah raga di luar ruangan saat kualitas udara buruk. Jangan berolah raga di tempat dengan lalu lintas kendaraan tinggi.

  3. Hemat energi di rumah. Penggunaan banyak energi di rumah berdampak pada polusi udara hingga emisi gas rumah kaca.

  4. Berjalan kaki, menggunakan sepeda atau transportasi umum dapat membantu mengurangi polusi udara.

  5. Jangan merokok di dalam ruangan. Dorong pemerintah mengupayakan banyak tempat bebas asap rokok.

  6. Jangan membakar kayu atau sampah. Pembakaran kayu dan sampah salah satu sumber utama polusi udara di banyak negara.

Semoga bermanfaat dan semoga kita semua selalu diberikan perlindungan dan kesehatan oleh Allah SWT Aamiin..sedekatduajari.id

# Artikel Terkait

Artikel terkait tidak ditemukan.